Selbst Bestimmt!

Das E-Workbook zum Selbst-Coaching für ein selbstbestimmtes, erfülltes und erfolgreiches Leben

Über das E-Workbook

„Lebe Selbstbestimmt“ ist das ultimative Coaching-Workbook für alle, die ihre Leben endlich selbst in die Hand nehmen wollen. Du hast keine Lust mehr auf Fremdbestimmung, Unglücklichsein und darauf, alles dem Zufall zu überlassen?

Dann ist das Workbook für dich genau richtig! Fokussiert auf alle sechs Lebensbereiche (1) Wachstum, (2) Beruf & Finanzen, (3) Umfeld, (4) Spaß & Erholung, (5) Gesundheit und (6) Beziehungen ist das Workbook dein perfekter Begleiter, um an der Wahrwerdung deines Traumlebens zu arbeiten.

Das Workbook gliedert sich dabei in drei Teile: (1) Standort- und Zielbestimmung, (2) Zielerreichung in den sechs Lebensbereichen, (3) Abschlussreflexion. So kannst du dich komplett selbst coachen und deine Ziele setzen und nachhaltig daran arbeiten. So lange, bis du dein Traumleben realisiert hast!

 

Das Workbook wird dir als PDF-Datei zum Download zur Verfügung gestellt, damit du es überall dabei haben und jederzeit an deinem selbstbestimmten Leben arbeiten kannst.

Über das E-Workbook

„Lebe Selbstbestimmt“ ist das ultimative Coaching-Workbook für alle, die ihre Leben endlich selbst in die Hand nehmen wollen. Du hast keine Lust mehr auf Fremdbestimmung, Unglücklichsein und darauf, alles dem Zufall zu überlassen?

Dann ist das Workbook für dich genau richtig! Fokussiert auf alle sechs Lebensbereiche (1) Wachstum, (2) Beruf & Finanzen, (3) Umfeld, (4) Spaß & Erholung, (5) Gesundheit und (6) Beziehungen ist das Workbook dein perfekter Begleiter, um an der Wahrwerdung deines Traumlebens zu arbeiten.

Das Workbook gliedert sich dabei in drei Teile: (1) Standort- und Zielbestimmung, (2) Zielerreichung in den sechs Lebensbereichen, (3) Abschlussreflexion. So kannst du dich komplett selbst coachen und deine Ziele setzen und nachhaltig daran arbeiten. So lange, bis du dein Traumleben realisiert hast!

 

Das Workbook wird dir als PDF-Datei zum Download zur Verfügung gestellt, damit du es überall dabei haben und jederzeit an deinem selbstbestimmten Leben arbeiten kannst.

Die Prinzipien

Das Workbook liefert dir einzigartige Coachingimpulse, damit du dich selbstbestimmt und gezielt weiter entwickeln kannst.

Motivation

Motivation ist das Benzin in deinem Tank! Ohne Motivation hast du keine Energie, um dein Ziel von einem selbstbestimmten Leben zu erreichen! Deswegen beginnt jedes Kapitel mit einer Motivationsaufgabe! Ab sofort übernimmst du das Steuer in deinem Leben!

U

Reflexion

Das Workbook liefert dir jede Menge Impulse und Übungen, in denen du dich selbst reflektierst. Was ist dir eigentlich wichtig? Wo stehst du gerade und wo willst du hin? So werden dir die Impulse geliefert, die du brauchst, um dein Ziel zu erreichen. Jeder Lebensbereich kann dabei unabhängig bearbeitet werden.

Z

Konkrete Aktionen

Das Workbook leitet dich Schritt für Schritt, Kapitel für Kapitel durch den Coachingprozess. So bekommst du nicht nur die richtigen Impulse, sondern du planst auch ganz genau die Schritte, die nötig sind, um dein Ziel von einem selbstbestimmten Leben zu erreichen. 

Die Fakten auf einen Blick

Einzigartiges E-Workbook zum Selbstcoaching basierend auf wissenschaftlichen Prinzipien

3 Teile – 8 Kapitel – 55 Seiten

16 Aufgaben mit über 230 Coachingfragen

Mehr als 20 Übungen und viele spannende Impulse zum Nachdenken

Auslieferung als praktisches E-Book (PDF)

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